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使用台灯的一些建议!!

文章分类:生活常识 作者:晓宇网址导航编辑整理 来源:互联网 发布时间:2020/3/16 12:02:04 推荐给朋友
应确保受台灯照射的工作区域内,照度相对均匀,不能产生特别亮或暗的光斑,只有确保这三点基本的光学性能要求,才能减缓眼睛的疲劳,才能称得上是台书写台灯。

灯泡的度数要合适:
如果度数太低,照到书上的光线较暗,我们不容易看清字迹,这样会引起视疲劳,时间长了还会导致近视,到时治疗近视就成了每天的必做事。而如果灯泡度数太高,过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里,产生眩光,使瞳孔持续地缩小,进而引起眼痛和头痛。一般来说,25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。

用白灯泡:
科学研究证实,在白光下我们的视力最好,所以,选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯,而不要选彩色灯泡。www.eeali.com

台灯的高度也很重要:
通常,眼睛距离书本30厘米时,既能看清字迹,也不会过度疲劳,以此推算,台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适,这样既保证充足的阅读照明,周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低,则会使光线照到过小的范围内,而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物,会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态,容易使眼睛疲劳,并迅速积累,造成“光源性近视”。而如果台灯过高,光线会直接照到我们的眼睛,产生眩光;同时,近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象,会使眼肌紧缩,加快视力下降,所以平时对治疗近视也要有所掌握。

灯泡的大小要与灯罩匹配:
要保证灯泡正好被罩在灯罩内,避免光线直射我们的眼睛。

台灯的光学性能要求:
书写台灯处于正常工作位置时,主要的光学性能要求有三点

遮光性:
人处于正常坐姿的情况下,眼睛向水平方向看,应看不到灯罩的内壁及光源;

桌面照度要求:
台灯照射的工作区域内应250lx-500lx,最低照度应≥120lx。www.eeali.com

照度均匀度要求:
应确保受台灯照射的工作区域内,照度相对均匀,不能产生特别亮或暗的光斑,只有确保这三点基本的光学性能要求,才能减缓眼睛的疲劳,才能称得上是台书写台灯。
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